helado de vainilla

helado de vainilla

Dessert

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (66 grams) contains 137 calories, 2.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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489.3
calorías
8.2
proteínas
57.1
carbohidratos
25.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.7g)
Calorías
489.3
% Valor Diario*
Grasa Total 25.0 g 32%
Grasa Saturada 16.1 g 80%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 103.6 mg 34%
Sodio 189.3 mg 8%
Carbohidratos Totales 57.1 g 20%
Fibra Dietética 1.1 g 3%
Azúcares 50.0 g
proteínas 8.2 g 16%
Vitamina D 35.7 mcg 178%
Calcio 300.0 mg 23%
Hierro 0.4 mg 2%
Potasio 467.9 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

47.0%
6.7%
46.3%
Grasa: 225 cal (46.3%)
Proteínas: 32 cal (6.7%)
Carbohidratos: 228 cal (47.0%)

About helado de vainilla

El helado de vainilla es un postre congelado clásico arraigado en las tradiciones culinarias europeas, particularmente en Francia, donde la vainilla se convirtió en un sabor preciado. Hecho principalmente de leche, crema, azúcar y extracto de vainilla, brinda una textura cremosa y un dulzor fragante. Esta delicia atemporal típicamente contiene grasas lácteas y azúcares, que contribuyen a su sabor intenso pero también lo convierten en un deleite denso en calorías. Aunque proporciona pequeñas cantidades de calcio y proteínas de la leche, su alto contenido de azúcar y grasas saturadas significa que se debe disfrutar con moderación. A menudo servido como postre independiente o acompañado de pasteles, tortas o frutas, el helado de vainilla encarna la simplicidad y versatilidad. Su reconfortante sabor tiene un atractivo universal, convirtiéndolo en un favorito en todas las culturas y cocinas. Opta por porciones más pequeñas o versiones más ligeras si buscas un equilibrio entre el sabor y la nutrición.