1 serving (66 grams) contains 137 calories, 2.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
489.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25.0 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 16.1 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 103.6 mg | 34% | |
| Sodio | 189.3 mg | 8% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.1 g | 3% | |
| Azúcares | 50.0 g | ||
| proteínas | 8.2 g | 16% | |
| Vitamina D | 35.7 mcg | 178% | |
| Calcio | 300.0 mg | 23% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 467.9 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About helado de vainilla
El helado de vainilla es un postre congelado clásico arraigado en las tradiciones culinarias europeas, particularmente en Francia, donde la vainilla se convirtió en un sabor preciado. Hecho principalmente de leche, crema, azúcar y extracto de vainilla, brinda una textura cremosa y un dulzor fragante. Esta delicia atemporal típicamente contiene grasas lácteas y azúcares, que contribuyen a su sabor intenso pero también lo convierten en un deleite denso en calorías. Aunque proporciona pequeñas cantidades de calcio y proteínas de la leche, su alto contenido de azúcar y grasas saturadas significa que se debe disfrutar con moderación. A menudo servido como postre independiente o acompañado de pasteles, tortas o frutas, el helado de vainilla encarna la simplicidad y versatilidad. Su reconfortante sabor tiene un atractivo universal, convirtiéndolo en un favorito en todas las culturas y cocinas. Opta por porciones más pequeñas o versiones más ligeras si buscas un equilibrio entre el sabor y la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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