1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 1181.1 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 393.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cucharada de dip
Un Scoop of Dip es un aperitivo versátil que suele ser popular en la cocina estadounidense. Consiste en una sola porción de un dip cremoso y sabroso servido junto con papas fritas, galletas o verduras. Los ingredientes comunes en los dips incluyen una base como crema agria, queso crema o yogurt, combinado con condimentos, hierbas o ingredientes como espinacas, alcachofas o queso. El perfil nutricional varía ampliamente según la receta. Los dips a base de yogurt pueden ofrecer proteínas y probióticos, mientras que las opciones a base de vegetales como salsa o guacamole brindan vitaminas, fibra y grasas saludables. Sin embargo, los dips con altos contenidos de queso, crema u aceite pueden ser densos en calorías y tener más grasas saturadas. Combinarlo con verduras frescas en lugar de papas fritas puede mejorar la salud de este aperitivo. El Scoop of Dip es apreciado por su textura cremosa y su capacidad para complementar una amplia variedad de alimentos, pero el control de las porciones juega un papel clave para disfrutarlo como parte de una dieta equilibrada.
