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Scones y salsa.

Scones y salsa.

Breakfast

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
11.8
proteínas
58.8
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 35.3 mg 11%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

47.6%
9.6%
42.8%
Grasa: 211 cal (42.8%)
Proteínas: 47 cal (9.6%)
Carbohidratos: 235 cal (47.6%)

About Scones y salsa.

Los scones con salsa es un plato copioso que combina scones escamosos y mantecosos con una salsa rica y sabrosa, a menudo hecha de jugos de carne, harina, y leche o crema. Esta reconfortante combinación es un básico de la cocina sureña en los Estados Unidos, donde típicamente se sirve como desayuno o brunch. Los scones proporcionan una base satisfactoria, mientras que la salsa añade profundidad y sabor. Desde una perspectiva nutricional, el plato es rico en carbohidratos y grasas, convirtiéndolo en una opción energéticamente densa. Sin embargo, recetas tradicionales pueden contener cantidades significativas de grasas saturadas y sodio, dependiendo de la preparación de la salsa. Para una variante más saludable, se pueden hacer versiones más ligeras utilizando harina de trigo integral para los scones y leche baja en grasa o alternativas a base de plantas para la salsa. Aunque indulgente por naturaleza, los scones con salsa pueden ser balanceados dentro de una dieta variada al disfrutarlos con moderación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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