1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Schweinsgeschnetzeltes
Schweinsgeschnetzeltes es un plato tradicional alemán que presenta cerdo cortado en rodajas finas o en dados, típicamente salteado hasta la perfección y servido en una salsa rica y cremosa. Los ingredientes comunes incluyen lomo de cerdo o cortes tiernos, cebollas, champiñones, crema espesa y condimentos como tomillo y pimienta. A menudo se combina con guarniciones almidonadas como Spätzle, papas o arroz, este plato sustancioso es un pilar de la comida reconfortante alemana, conocido por sus sabores satisfactorios y su atractivo saludable. Alto en proteínas provenientes del cerdo, Schweinsgeschnetzeltes proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B. Sin embargo, su salsa a base de crema puede ser densa en calorías y rica en grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para una alimentación equilibrada. Cuando se prepara con cortes magros de cerdo o opciones de crema más ligeras, su perfil nutricional puede mejorar sin comprometer su sabor indulgente, ofreciendo una visión de la rica herencia culinaria de Alemania.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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