1 serving (150 grams) contains 250 calories, 27.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.3 mg | 39% | |
| Sodio | 110.4 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 42.6 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 552.1 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Schweinesteak
El Schweinesteak, o bistec de cerdo, es un corte sabroso de cerdo comúnmente disfrutado en la cocina alemana. A menudo sazonado simplemente con sal, pimienta y páprika, se puede asar a la parrilla, saltear en sartén o hornear para obtener un resultado tierno y jugoso. Rico en proteínas, el Schweinesteak es una opción sustancial para la recuperación y el crecimiento muscular. El bistec de cerdo también contiene vitaminas y minerales esenciales como las vitaminas del complejo B, zinc y hierro, que apoyan la producción de energía y la salud inmunológica. Sin embargo, su contenido de grasa, especialmente de grasas saturadas, puede ser alto, dependiendo del corte, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan el colesterol o la ingesta de calorías. Las combinaciones tradicionales alemanas incluyen acompañamientos consistentes como papas o chucrut, complementando su sabor robusto y agregando fibra y probióticos si se incluyen vegetales fermentados. Ya sea disfrutado solo o como parte de una comida saludable, el Schweinesteak ofrece un equilibrio satisfactorio entre sabor y nutrición cuando se prepara con atención.
