Wrap de shawarma

Wrap de shawarma

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
471.7
calorías
28.3
proteínas
47.2
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
471.7
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

40.0%
24.0%
36.0%
Grasa: 170 cal (36.0%)
Proteínas: 113 cal (24.0%)
Carbohidratos: 188 cal (40.0%)

About Wrap de shawarma

Un Shawarma Wrap es un plato sabroso originario de la cocina del Medio Oriente, conocido por sus ricas especias e ingredientes vibrantes. Normalmente incluye carne finamente cortada y marinada como pollo, cordero, ternera, o ocasionalmente una opción vegetariana como falafel, envuelta en pita suave o pan plano. La carne a menudo se asa lentamente en un asador vertical, asegurando una textura sabrosa y tierna. Dentro del envoltorio, encontrarás una mezcla de verduras frescas como lechuga, tomates, cebollas y pepinos, y a menudo se complementa con salsas a base de yogur o hummus. Si bien los Shawarma Wraps proporcionan proteínas y vitaminas clave, pueden ser densos en calorías dependiendo de la preparación, especialmente si se utilizan aderezos altos en grasa, rellenos fritos o carnes procesadas. Optar por proteínas magras, envolturas de grano entero y salsas más ligeras puede hacer de esta indulgente comida callejera una opción más equilibrada para tu comida.