1 serving (50 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Calorías |
1184.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.9 g | 72% | |
| Grasa Saturada | 28.4 g | 142% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 237.0 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 142.2 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 118.5 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 189.6 mg | 14% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 568.7 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las Schokoriegel, comúnmente conocidas como barras de chocolate, son un dulce originario de las tradiciones confiteras europeas, con un amplio atractivo global. Generalmente compuestas de chocolate con leche, negro o blanco, estas barras a menudo incluyen ingredientes adicionales como caramelo, nueces, arroz inflado, nougat o rellenos de fruta. Su perfil nutricional varía significativamente dependiendo del tipo y aditivos. Las variedades de chocolate negro pueden ofrecer antioxidantes, fibra y minerales esenciales como magnesio y hierro, contribuyendo a la salud del corazón y cerebro cuando se disfrutan con moderación. Por otro lado, las barras de chocolate con leche y blanco tienden a ser más altas en azúcar y grasas, convirtiéndolas en una opción menos nutritiva. Muchas Schokoriegel son densas en calorías y bajas en proteínas, lo que limita sus beneficios para la salud en general. Aunque pueden proporcionar energía rápida y satisfacer antojos, es mejor disfrutarlas con moderación como parte de una dieta equilibrada. Siempre verifica la etiqueta para ver los azúcares añadidos y los ingredientes artificiales.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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