1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Milanesa
El Schnitzel Milanese es un delicioso plato arraigado en la gastronomía italiana, específicamente de la región de Milán. Consiste en una fina rebanada de ternera, pollo o cerdo que se empaniza con harina, huevo y migas de pan sazonadas, luego se fríe en aceite de oliva o mantequilla hasta que esté dorado y crujiente. Tradicionalmente se sirve con una rodaja de limón y a menudo está acompañado de una ensalada verde fresca, su sabor es a la vez sabroso y refrescante. Si bien es rico en proteínas, su perfil nutricional incluye más calorías y grasas debido al proceso de fritura. Para una versión más ligera, algunas recetas optan por hornear en lugar de freír o usar cortes de carne más magros. El Schnitzel Milanese captura la esencia de la indulgente comida reconfortante europea y a su vez ofrece una base adaptable para variaciones más saludables. Es un placer equilibrado que se disfruta mejor con moderación como parte de una dieta variada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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