1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.6 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.2 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 28.3 g | 141% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 118.1 mg | 39% | |
| Sodio | 708.7 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 23.6 mcg | 118% | |
| Calcio | 118.1 mg | 9% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 118.1 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Schmauntfat es una salsa cremosa tradicional menonita que a menudo se sirve sobre fideos caseros o papas. Está hecha de crema espesa, mantequilla y ocasionalmente harina para espesar, ofreciendo una textura rica y aterciopelada. Algunas recetas también incluyen grasa de tocino para darle un sabor adicional. Originaria de las comunidades menonitas con herencia germano-rusa, es un pilar de la comida reconfortante y sustanciosa. Aunque el Schmauntfat es alto en calorías, grasas saturadas y colesterol debido a su base cremosa, contiene algunos nutrientes de los lácteos, como calcio y vitamina D. Como acomañamiento decadente, suele disfrutarse con moderación, equilibrando su indulgencia con guarniciones más ligeras o ensaladas para crear una comida satisfactoria. Aunque no es inherentemente nutritivo, su importancia cultural y su sabor reconfortante lo convierten en una parte querida de la cocina menonita.