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Arroz Schezwan

Arroz Schezwan

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
6.6
proteínas
51.9
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 51.9 g 18%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 6.6 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 141.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

65.2%
8.3%
26.6%
Grasa: 84 cal (26.6%)
Proteínas: 26 cal (8.3%)
Carbohidratos: 207 cal (65.2%)

About Arroz Schezwan

El Arroz Schezwan es un sabroso plato indo-chino que combina arroz salteado con una audaz y picante salsa Schezwan, conocida por su vibrante color rojo y su picante intenso. Normalmente elaborado con arroz cocido, vegetales frescos como pimientos, zanahorias y cebollas de primavera, y ajo, jengibre y chile aromáticos, es un plato que suele adornarse con cilantro para añadir frescura adicional. Surgido de la fusión culinaria de las cocinas india y china, el Arroz Schezwan es popular por su perfil de sabor robusto y aromático. Aunque ofrece algunos beneficios nutricionales, como fibra y vitaminas de los vegetales, su contenido de sodio y aceite puede ser alto debido a la adición de la salsa Schezwan y el salteado. Optar por salsas reducidas en sodio y un uso moderado de aceite puede convertir este plato en una elección más saludable. El Arroz Schezwan es una comida completa y satisfactoria perfecta para los amantes del picante que buscan una opción rápida y sabrosa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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