1 serving (25 grams) contains 8 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
32 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 7.3 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.6 g | 9% | |
| Azúcares | 2.3 g | ||
| proteínas | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72 mg | 5% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 276 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cebollines verdes
Los tallos de cebolla, también conocidos como cebollinos, son sabrosos y delgados vegetales utilizados ampliamente en las cocinas asiática, mexicana y mediterránea. Sus puntas verde brillante ofrecen un sabor suave a cebolla, haciéndolos ideales para adornar platos, ensaladas, salteados y sopas. Repletos de nutrientes, los tallos de cebolla son ricos en vitaminas A, C y K, favoreciendo la salud inmunitaria, la vitalidad de la piel y la fortaleza ósea. Proporcionan antioxidantes esenciales que pueden ayudar a reducir la inflamación y promover la salud del corazón. Con un alto contenido de agua y bajo en calorías, son excelentes para el control de peso e hidratación. Los tallos de cebolla también contienen pequeñas cantidades de fibra, beneficiando la digestión. Aunque saludables en general, las personas propensas a gases o hinchazón pueden necesitar consumirlos con moderación. Su versatilidad y beneficios nutricionales hacen que los tallos de cebolla sean una adición encantadora a una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
