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Galleta de cebollino

Galleta de cebollino

Snack

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
1120.0
calorías
16.0
proteínas
160.0
carbohidratos
40.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1120.0
% Valor Diario*
Grasa Total 40.0 g 51%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carbohidratos Totales 160.0 g 58%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 8.0 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

60.2%
6.0%
33.8%
Grasa: 360 cal (33.8%)
Proteínas: 64 cal (6.0%)
Carbohidratos: 640 cal (60.2%)

About Galleta de cebollino

Las galletas de cebolla son bocadillos finos y crujientes impregnados con el delicioso sabor a cebolla fresca. Originarias de la cocina asiática, son un aperitivo popular en países como China y Taiwán, a menudo disfrutadas solas o acompañadas de salsas y sopas. Normalmente elaboradas con harina de trigo, aceite, sal, azúcar y cebollas picadas, estas galletas son horneadas o fritas para lograr su distintiva textura crujiente. Aunque proporcionan un bocado satisfactorio, las galletas de cebolla son relativamente bajas en nutrientes en comparación con bocadillos a base de alimentos integrales. Suelen ser moderadas en calorías pero pueden tener un alto contenido de sodio y grasa, dependiendo del método de preparación. La incorporación de cebollas ofrece pequeñas cantidades de vitaminas y antioxidantes, añadiendo un sabor fresco y aromático a las galletas. Para una opción más saludable, busca versiones hechas con harina integral y menos contenido de sodio. Las galletas de cebolla son un placer indulgente, mejor disfrutadas con moderación.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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