1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sop de carne
Sayur Sop Daging es una copiosa sopa indonesia que presenta carne tierna, típicamente de res o pollo, combinada con verduras frescas como zanahorias, papas, repollo y apio. Originario de la cocina indonesia, este plato es adorado por su equilibrio de sabores y cualidades nutritivas. El caldo claro se sazona con ajo, chalotes y pimienta, proporcionando una base reconfortante sin especias pesadas. Rico en proteínas de la carne y fibra de las verduras, Sayur Sop Daging es una opción saludable que apoya la digestión y sostiene la energía. Además, su uso de poco aceite y productos frescos mejora su valor nutricional, convirtiéndolo en una opción más ligera en comparación con las sopas a base de crema. Sin embargo, los niveles de sodio pueden variar dependiendo de la sazón y el caldo utilizado, por lo que considerar opciones bajas en sodio puede hacerlo aún más saludable. Este plato versátil se puede adaptar a preferencias dietéticas individuales, ganando su lugar como un elemento básico en los hogares indonesios.
