1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollo salado
Los Rollos Salados son una deliciosa delicia horneada que se encuentra frecuentemente en las cocinas de Australia y Nueva Zelanda, disfrutada como refrigerio, opción para el desayuno o comida ligera. Estos rollos suelen estar elaborados con masa enriquecida, enrollados con una variedad de rellenos salados como queso, hierbas, espinacas, tomates secos al sol o carnes curadas como jamón o tocino. La masa suele ser pincelada con mantequilla o aceite, lo que contribuye a su textura hojaldrada y su corteza dorada. Aunque proporcionan proteínas y calcio del queso y la carne, así como vitaminas de las verduras, los Rollos Salados tienden a ser altos en carbohidratos y grasas, por lo que es importante controlar las porciones para una nutrición equilibrada. Las versiones caseras permiten modificaciones más saludables, como el uso de harina integral o queso bajo en grasa, y la adición de ingredientes densos en nutrientes como semillas o proteínas magras. Versátiles y satisfactorios, los Rollos Salados son ideales para un capricho ocasional.
