1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About biscuits salados
Las galletas saladas son un aperitivo versátil o acompañamiento común en varias cocinas, con una notable popularidad en las tradiciones europeas y británicas. Hechas a partir de una base de harina, grasa (como mantequilla o aceite) y a menudo sazonadas con sal, hierbas o especias, sus sabores pueden variar de suaves a atrevidos. Algunas recetas incluyen queso, semillas o granos para añadir textura y riqueza. Si bien estas galletas son una fuente deliciosa de energía rápida debido a su contenido de carbohidratos, su perfil nutricional varía ampliamente dependiendo de la preparación. Las versiones integrales proporcionan fibra y nutrientes esenciales, haciéndolas una opción más saludable, mientras que aquellas hechas con harinas refinadas y altos niveles de sodio o grasas saturadas pueden ser menos beneficiosas. Perfectas como un aperitivo independiente o acompañadas de salsas, quesos o sopas, las galletas saladas pueden integrarse en una dieta equilibrada cuando se disfrutan con moderación.
