1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 64.0 g | 82% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aperitivos de cáscara salados
Las Savorosos Aperitivos en Forma de Concha son una deliciosa fusión de sabor y textura, inspirados en la cocina mediterránea. Estas pequeñas delicias cuentan con crujientes conchas de hojaldre rellenas de un nutritivo relleno hecho a base de garbanzos, espinacas, pimientos rojos y una mezcla de hierbas como orégano y perejil. Ricos en fibra y proteínas de origen vegetal, ofrecen una opción satisfactoria para picar o como aperitivo. El relleno está ligeramente sazonado con aceite de oliva y jugo de limón, proporcionando grasas saludables para el corazón mientras realza el sabor vibrante del plato. Aunque estos aperitivos se hornean como una alternativa más ligera a las opciones fritas, la concha de hojaldre contiene harina refinada, que aporta carbohidratos pero ofrece mínimos nutrientes. Perfectos para vegetarianos y comensales conscientes de su salud, los Savorosos Aperitivos en Forma de Concha logran un equilibrio entre la indulgencia y ingredientes saludables, convirtiéndolos en una adición sabrosa a tu repertorio dietético. Disfrútalos calientes con una cucharada de tzatziki o una salsa de tomate picante para una experiencia mediterránea completa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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