Aperitivos de cáscara salados

Aperitivos de cáscara salados

Snack

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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1200
calorías
24
proteínas
120
carbohidratos
64.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1200
% Valor Diario*
Grasa Total 64.0 g 82%
Grasa Saturada 12 g 60%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 8.0 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

41.7%
8.3%
50.0%
Grasa: 576 cal (50.0%)
Proteínas: 96 cal (8.3%)
Carbohidratos: 480 cal (41.7%)

About Aperitivos de cáscara salados

Las Savorosos Aperitivos en Forma de Concha son una deliciosa fusión de sabor y textura, inspirados en la cocina mediterránea. Estas pequeñas delicias cuentan con crujientes conchas de hojaldre rellenas de un nutritivo relleno hecho a base de garbanzos, espinacas, pimientos rojos y una mezcla de hierbas como orégano y perejil. Ricos en fibra y proteínas de origen vegetal, ofrecen una opción satisfactoria para picar o como aperitivo. El relleno está ligeramente sazonado con aceite de oliva y jugo de limón, proporcionando grasas saludables para el corazón mientras realza el sabor vibrante del plato. Aunque estos aperitivos se hornean como una alternativa más ligera a las opciones fritas, la concha de hojaldre contiene harina refinada, que aporta carbohidratos pero ofrece mínimos nutrientes. Perfectos para vegetarianos y comensales conscientes de su salud, los Savorosos Aperitivos en Forma de Concha logran un equilibrio entre la indulgencia y ingredientes saludables, convirtiéndolos en una adición sabrosa a tu repertorio dietético. Disfrútalos calientes con una cucharada de tzatziki o una salsa de tomate picante para una experiencia mediterránea completa.