1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.7 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 53.3 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 1.3 g | ||
| proteínas | 6.7 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.3 mg | 7% | |
| Potasio | 133.3 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz sabroso
El Arroz Sabroso es un plato con sabor a menudo inspirado en las cocinas del sudeste asiático, del Oriente Medio o del Mediterráneo, según su estilo de preparación. Típicamente, presenta una mezcla de especias fragantes como cúrcuma, comino o pimentón, junto con granos tiernos de arroz y acentos como verduras, hierbas o proteínas magras. Algunas variaciones pueden incluir ingredientes como cebollas salteadas, ajo, guisantes o garbanzos, mejorando su textura y perfil nutricional. El Arroz Sabroso es rico en carbohidratos complejos, proporcionando energía sostenible, y a menudo contiene antioxidantes de las especias y verduras añadidas. Cuando se prepara con arroz integral, ofrece más fibra, favoreciendo la digestión y la salud del corazón. Sin embargo, según la receta, puede ser alto en sodio o grasas, especialmente cuando se utilizan mantequilla, aceite o sazonadores salados generosamente. Optar por preparaciones más ligeras y porciones equilibradas puede hacer de este plato algo delicioso y consciente de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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