1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel salado
Los pasteles salados son una deliciosa categoría de productos horneados conocidos por sus rellenos ricos y sabrosos envueltos en masa escamosa o quebradiza. Originarios de una variedad de cocinas globales, incluyen elementos como la spanakopita griega, los samosas indios y las empanadas de carne británicas. Los rellenos suelen contar con ingredientes como verduras, queso, carnes y hierbas, ofreciendo un equilibrio de sabores y texturas. Si bien los pasteles salados pueden ser una buena fuente de proteínas y nutrientes esenciales provenientes de rellenos como carnes magras, vegetales de hojas verdes o legumbres, su alto contenido de harina refinada, mantequilla o aceites en la masa contribuye a las grasas saturadas y calorías. Combinarlos con ensaladas frescas u optar por opciones de masa integral o reducida en grasa puede mejorar su perfil nutricional. La moderación es clave al disfrutar de estos satisfactorios bocados como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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