1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.2 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimientos salteados
Los pimientos salteados son un plato vibrante y sabroso hecho cocinando rodajas de pimientos morrones en una pequeña cantidad de aceite, a menudo con ajo, cebolla u hierbas para añadir sabor. Originarios de las cocinas mediterránea y latina, esta preparación versátil resalta la dulzura natural y ligero crunch de los pimientos. Llenos de vitaminas A y C, antioxidantes y fibra, los pimientos salteados apoyan la salud inmunitaria, promueven una piel saludable y ayudan en la digestión. Son naturalmente bajos en calorías y libres de colesterol, convirtiéndolos en una adición nutritiva a las comidas. Para una opción más saludable, utiliza aceite de oliva saludable para el corazón y evita el exceso de sal. Aunque deliciosos por sí solos, los pimientos salteados a menudo complementan platos como fajitas, pastas o bowls de granos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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