1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
74.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.0 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 223.9 mg | 9% | |
| Carbohidratos Totales | 14.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.0 g | 10% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 298.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento salteado
Los pimientos salteados son un plato vibrante y nutritivo que a menudo se presenta en cocinas de todo el mundo, desde la mediterránea hasta la latinoamericana. Hecho cocinando rodajas de pimientos en un poco de aceite, el resultado es un acompañamiento o ingrediente tierno y sabroso. Los pimientos son ricos en vitaminas A y C, antioxidantes y fibra, que apoyan la salud inmunológica, la vitalidad de la piel y la digestión. Bajos en calorías y naturalmente dulces, son una adición saludable a las comidas. El plato es versátil, comúnmente acompañado de cebollas o ajo, y se puede condimentar al gusto. Sin embargo, su perfil de salud puede variar según los métodos de cocción; el exceso de aceite o condimentos salados podrían aumentar el contenido calórico y de sodio. Con su llamativo color y beneficios nutricionales, los pimientos salteados son una forma sencilla y deliciosa de mejorar el sabor y el valor nutricional de tus comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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