1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salchicha con papas
La salchicha con papas es un plato contundente y satisfactorio disfrutado en muchas cocinas, especialmente en tradiciones europeas como la cocina alemana y polaca. El plato generalmente incluye salchichas sazonadas, hechas de cerdo, res o aves, acompañadas de papas asadas, machacadas o fritas. Las papas a menudo sirven como una base reconfortante y almidonada, mientras que la salchicha aporta proteínas y sabores audaces de especias como pimentón, hinojo o ajo. Si bien este plato puede ser una buena fuente de energía, proteínas y algunas vitaminas esenciales de las papas, también puede ser alto en grasas saturadas, sodio y calorías, dependiendo de la preparación de la salchicha y los métodos de cocción. Optar por salchichas más magras y técnicas de cocción más saludables, como el vapor o el horneado, puede mejorar su perfil nutricional. Incluir verduras como cebollas, pimientos o vegetales junto al plato puede mejorar aún más su equilibrio y atractivo, haciendo de este una elección versátil para las comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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