1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha con cebollas y papas
La salchicha con cebolla y papas es un plato contundente que combina papas asadas o salteadas, cebollas caramelizadas y salchichas sabrosas en rodajas o enlaces. A menudo asociado con la cocina europea, esta reconfortante comida recibe influencias de tradiciones alemanas, polacas y británicas. El plato suele incluir condimentos simples como sal, pimienta, ajo o pimentón y puede ser realzado con hierbas o mostaza para añadir sabor. Aunque sabroso y saciante, ofrece una combinación de consideraciones saludables. Las papas aportan potasio y vitamina C, mientras que las cebollas son ricas en antioxidantes. La salchicha contribuye proteínas pero puede ser alta en grasas saturadas y sodio dependiendo de la variedad. Elegir opciones de salchicha más magras o usar salchichas de pavo o pollo puede hacer el plato más saludable. Su equilibrio de proteínas, carbohidratos y grasas lo convierte en un plato principal satisfactorio, pero se debe disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
