1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 8.2 g | 29% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha con frijoles
La salchicha con frijoles es un plato contundente arraigado en varias tradiciones culinarias, desde la comida reconfortante del sur de Estados Unidos hasta las comidas rústicas europeas. Por lo general, combina salchichas ahumadas o condimentadas con una variedad de frijoles como rojos, negros o cannellini, cocidos a fuego lento en una salsa sabrosa que puede incluir tomates, cebollas, ajo y especias. Lleno de proteínas tanto de los frijoles como de la salchicha, es una elección satisfactoria y energizante. Los frijoles son un componente nutritivo, proporcionando fibra, carbohidratos complejos, y vitaminas y minerales esenciales que apoyan la salud cardíaca y la digestión. Sin embargo, las salchichas pueden ser altas en sodio y grasas saturadas, dependiendo del tipo. Elegir opciones de salchichas más magras y con menos sodio puede hacer que este plato sea más amigable para el corazón. La salchicha con frijoles es versátil, a menudo disfrutada junto con arroz, pan crujiente, o sola, convirtiéndose en un alimento sabroso y nutritivo en muchos hogares.
