salsa de pasta con salchicha

salsa de pasta con salchicha

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
14.1
proteínas
11.8
carbohidratos
21.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 21.2 g 27%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

16.0%
19.2%
64.8%
Grasa: 190 cal (64.8%)
Proteínas: 56 cal (19.2%)
Carbohidratos: 47 cal (16.0%)

About salsa de pasta con salchicha

La salsa de pasta con salchicha es una adición sustanciosa y sabrosa a una variedad de platos de pasta, originaria de la cocina italiana pero disfrutada en todo el mundo. Esta salsa generalmente combina salchicha molida con una base de tomate, incorporando ingredientes como cebollas, ajo, hierbas como orégano y albahaca, y a veces un chorrito de vino tinto para mayor profundidad de sabor. Las variaciones pueden incluir crema, pimientos o espinacas para añadir textura y nutrientes. La salchicha aporta proteínas, mientras que los tomates son una rica fuente de vitaminas A y C. Sin embargo, dependiendo del tipo de salchicha utilizada, la salsa puede ser alta en grasas saturadas y sodio, lo cual puede ser preocupante para la salud del corazón. Optar por salchichas más magras o alternativas a base de plantas y minimizar la sal añadida puede hacer de esta clásica reconfortante una opción más saludable sin perder su sabor robusto. Perfecta para acompañar con pasta integral para un impulso nutricional adicional.