panini de salchicha

panini de salchicha

Lunch

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
29.4
proteínas
47.1
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 176.5 mg 13%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

36.4%
22.7%
40.9%
Grasa: 211 cal (40.9%)
Proteínas: 117 cal (22.7%)
Carbohidratos: 188 cal (36.4%)

About panini de salchicha

El Panini de Salchicha es una vuelta de tuerca sabrosa al clásico sándwich de panini de inspiración italiana. Esta creación contundente incluye rodajas de salchicha sabrosa y sazonada acompañadas de queso derretido, verduras frescas como pimientos morrones, cebollas o espinacas, y una salsa picante como marinara o mostaza, todo prensado entre dos rebanadas de pan de estilo artesanal. Aunque sus raíces están ligadas a la cocina italiana y a la gastronomía de estilo mediterráneo, el Panini de Salchicha ofrece una opción de comida práctica y portátil popular en todo el mundo. Desde el punto de vista nutricional, proporciona una mezcla satisfactoria de proteína de la salchicha y fibra potencial de las verduras añadidas y del pan integral. Sin embargo, podría ser alto en sodio y grasas saturadas dependiendo del tipo de salchicha y queso utilizado. Para una opción más saludable, elige salchicha magra de ave, queso reducido en grasa y pan integral para maximizar los nutrientes y minimizar el exceso de calorías y grasas. Perfecto para un almuerzo rápido y caliente o una cena reconfortante sobre la marcha.