1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 1419.6 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha muffin con huevo
El Sausage Muffin with Egg es un desayuno favorito que combina sabores salados y una textura satisfactoria. Originario de la cocina occidental, presenta un muffin inglés tostado con una hamburguesa de salchicha sazonada, una loncha de queso derretido y un huevo recién cocinado. Este sándwich portátil es rico en proteínas, gracias al huevo y la salchicha, lo que puede apoyar el mantenimiento muscular y proporcionar energía sostenida durante toda la mañana. Sin embargo, también es moderadamente alto en sodio y grasas saturadas debido a la salchicha procesada y al queso. Aunque conveniente y sabroso, es mejor disfrutarlo como un capricho ocasional en lugar de una elección diaria. Combinarlo con frutas o verduras puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional agregando vitaminas naturales y fibra.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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