1 serving (45 grams) contains 140 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
736.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 63.2 g | 81% | |
| Grasa Saturada | 21.1 g | 105% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 157.9 mg | 52% | |
| Sodio | 2000.0 mg | 86% | |
| Carbohidratos Totales | 5.3 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 31.6 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 52.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 421.1 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los enlaces de salchichas son una forma popular de carne molida encerrada en una envoltura tubular, a menudo hecha de materiales naturales o sintéticos. Comúnmente elaboradas con cerdo, res, pollo o pavo, se sazonan con una variedad de especias, hierbas y a veces sabores adicionales como ajo o hinojo. Originarias de las cocinas europeas, en particular de las tradiciones alemana, polaca e italiana, los enlaces de salchichas se han convertido en un elemento básico en los platos de desayuno y tablas de embutidos en todo el mundo. Los perfiles nutricionales varían según los ingredientes; suelen ser una fuente de proteínas y ciertas vitaminas como la B12, pero pueden ser altos en grasas saturadas y sodio. Las opciones más saludables incluyen carnes magras o alternativas a base de plantas. Para disfrutarlas de manera responsable, busque variedades bajas en sodio y disfrútelas con acompañamientos ricos en fibra como verduras o granos enteros. Los enlaces de salchichas ofrecen versatilidad de sabor pero deben ser consumidos de manera consciente como parte de una dieta equilibrada.