salchichas

salchichas

Breakfast

Calificación del Artículo: 42/100

1 serving (45 grams) contains 140 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
736.8
calorías
31.6
proteínas
5.3
carbohidratos
63.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.8g)
Calorías
736.8
% Valor Diario*
Grasa Total 63.2 g 81%
Grasa Saturada 21.1 g 105%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 157.9 mg 52%
Sodio 2000.0 mg 86%
Carbohidratos Totales 5.3 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 31.6 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 52.6 mg 4%
Hierro 2.6 mg 14%
Potasio 421.1 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.0%
17.6%
79.4%
Grasa: 568 cal (79.4%)
Proteínas: 126 cal (17.6%)
Carbohidratos: 21 cal (3.0%)

About salchichas

Los enlaces de salchichas son una forma popular de carne molida encerrada en una envoltura tubular, a menudo hecha de materiales naturales o sintéticos. Comúnmente elaboradas con cerdo, res, pollo o pavo, se sazonan con una variedad de especias, hierbas y a veces sabores adicionales como ajo o hinojo. Originarias de las cocinas europeas, en particular de las tradiciones alemana, polaca e italiana, los enlaces de salchichas se han convertido en un elemento básico en los platos de desayuno y tablas de embutidos en todo el mundo. Los perfiles nutricionales varían según los ingredientes; suelen ser una fuente de proteínas y ciertas vitaminas como la B12, pero pueden ser altos en grasas saturadas y sodio. Las opciones más saludables incluyen carnes magras o alternativas a base de plantas. Para disfrutarlas de manera responsable, busque variedades bajas en sodio y disfrútelas con acompañamientos ricos en fibra como verduras o granos enteros. Los enlaces de salchichas ofrecen versatilidad de sabor pero deben ser consumidos de manera consciente como parte de una dieta equilibrada.