1 serving (200 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.3 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de salchicha con galletas
La salsa de salchicha con galletas es un clásico alimento reconfortante del sur de América consistente en galletas de suero de mantequilla con capas cubiertas con una salsa cremosa y salada hecha de salchicha de desayuno dorada, harina, leche y condimentos como pimienta negra. Originario de los Estados Unidos, este plato contundente se disfruta frecuentemente como un elemento básico del desayuno pero puede servirse en cualquier momento del día. Aunque aporta proteínas de la salchicha y algo de calcio de la leche, también es denso en calorías y alto en grasas saturadas y sodio, convirtiéndolo en una opción más pesada para las comidas. Optar por salchicha magra, galletas integrales o leche baja en grasa puede convertir este plato en una elección más equilibrada. A pesar de sus excesos, sigue siendo un plato apreciado por sus sabores reconfortantes y texturas satisfactorias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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