1 serving (200 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 1058.8 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 235.3 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha, salsa y galletas.
El estofado de salchicha y galletas es un plato clásico arraigado en la cocina sureña de Estados Unidos, a menudo disfrutado como un alimento reconfortante o un desayuno contundente. El plato consiste en galletas de suero de leche, típicamente escamosas y tiernas, cubiertas con un estofado cremoso hecho a base de salchicha cocida, harina, leche y condimentos como pimienta negra. Aunque es rico en sabor y apreciado por su satisfactoria combinación de texturas, el plato es denso en calorías y alto en grasa debido a la salchicha y al estofado a base de crema. Proporciona proteínas de la salchicha y carbohidratos esenciales de las galletas, ofreciendo energía y saciedad. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, lo cual puede no concordar con elecciones dietéticas saludables para el corazón si se consume con frecuencia. Optar por alternativas más ligeras, como carnes magras o galletas integrales, puede hacer que el plato sea más equilibrado manteniendo su carácter reconfortante característico. Perfecto para disfrutar con moderación, hace gala de la robustez y tradición de la cocina sureña.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
