1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.8 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 1340.7 mg | 58% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salchicha huevos queso panecillo inglés
El Muffin Inglés de Salchicha, Huevo y Queso es un sándwich de desayuno popular que combina ingredientes salados con la conveniencia clásica estadounidense. Originario de los Estados Unidos, esta comida de mano presenta un muffin inglés tostado como base, en capas con una salchicha cocida, un huevo esponjoso (generalmente frito o revuelto) y una loncha de queso derretido. Lleno de proteínas del huevo y la salchicha, este sándwich proporciona energía para comenzar tu día. El muffin inglés ofrece una cantidad moderada de carbohidratos para un combustible sostenido. Sin embargo, también es alto en grasa saturada y sodio debido a la salchicha y el queso, lo cual puede no ser ideal para la salud del corazón si se consume con frecuencia. Optar por una salchicha más magra o queso reducido en grasa puede hacer de este desayuno una opción más saludable. Su portabilidad y sabor satisfactorio lo convierten en un básico tanto en los menús de comida rápida como en las rutinas de desayuno casero.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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