Salchicha, huevo, queso, bollo inglés.

Salchicha, huevo, queso, bollo inglés.

Breakfast

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
634.9
calorías
31.7
proteínas
47.6
carbohidratos
39.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
634.9
% Valor Diario*
Grasa Total 39.7 g 50%
Grasa Saturada 15.9 g 79%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 317.5 mg 105%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.8 g
proteínas 31.7 g 63%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Calcio 317.5 mg 24%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 396.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

28.2%
18.8%
53.0%
Grasa: 357 cal (53.0%)
Proteínas: 126 cal (18.8%)
Carbohidratos: 190 cal (28.2%)

About Salchicha, huevo, queso, bollo inglés.

El Sandwich de Salchicha, Huevo y Queso en Panecillo Inglés es un clásico desayuno que se disfruta en la cocina estadounidense. Presenta una sabrosa salchicha, un esponjoso huevo doblado y una rebanada de queso derretido, todo ello entremedio de mitades de un panecillo inglés tostado. Esta favorita de la comida rápida ofrece una combinación de proteínas de la salchicha y el huevo, mientras que el queso agrega riqueza y cremosidad. El panecillo inglés, generalmente hecho de harina refinada, ofrece una textura ligera y crujiente. Si bien es alto en proteínas, también puede contener cantidades significativas de sodio, grasas saturadas y calorías dependiendo de los métodos de preparación. Para una versión más saludable, muchos optan por opciones de salchicha magra, queso bajo en grasa o panecillos inglés integrales para mejorar el contenido de fibra y nutrientes. Amado por su portabilidad y sabores equilibrados, este contundente sándwich sigue siendo un básico para las mañanas ocupadas o una comida satisfactoria para llevar.