1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.7 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 317.5 mg | 105% | |
| Sodio | 1428.6 mg | 62% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bocadillo de salchicha, huevo y queso
El sándwich de salchicha, huevo y queso es un clásico básico del desayuno popular en la cocina estadounidense. Por lo general se sirve en un panecillo suave, bagel o muffin inglés, este sándwich combina una deliciosa salchicha, un huevo cocinado (frito, revuelto o doblado) y queso derretido para crear una comida sabrosa y satisfactoria. Con un alto contenido de proteínas provenientes del huevo y la salchicha, ofrece energía y saciedad para comenzar el día. El queso añadido aporta calcio pero también puede aumentar el contenido de grasas saturadas, dependiendo del tipo utilizado. Aunque el sándwich es una opción nutritiva con moderación, su contenido calórico y niveles de sodio pueden variar según los métodos de preparación e ingredientes, como la salchicha procesada o las opciones de pan. Para hacerlo más saludable, elige salchicha más magra, pan integral o queso reducido en grasa. Disfruta de este contundente sándwich como un desayuno conveniente sobre la marcha o como un capricho para energizar tu mañana.
