1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cazuela de salchichas
La cacerola de salchicha es un plato reconfortante que proviene de la cocina tradicional europea, a menudo asociado con la contundente cocina británica. Por lo general, se hace con salchichas, tomates picados, cebollas, ajo y una variedad de vegetales de temporada como zanahorias o pimientos, la cacerola se cocina a fuego lento para realzar sus sabores robustos. Algunas recetas incluyen frijoles o papas para añadir textura y nutrientes. Si bien es rica en proteínas de las salchichas y fibra de las verduras, su grado de salud depende del tipo de salchichas utilizadas: las salchichas magras o de pollo la hacen más ligera, mientras que las versiones de cerdo o de res podrían ser más altas en grasa y sodio. A menudo sazonada con hierbas como tomillo, romero o laurel, el plato es a la vez aromático y satisfactorio. Servida como una comida reconfortante en días fríos, la cacerola de salchicha se puede ajustar para tener un equilibrio más saludable al limitar los ingredientes procesados y aumentar el contenido de verduras.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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