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Sándwich de desayuno con salchicha

Sándwich de desayuno con salchicha

Breakfast

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
709.8
calorías
31.5
proteínas
47.3
carbohidratos
39.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
709.8
% Valor Diario*
Grasa Total 39.4 g 50%
Grasa Saturada 15.8 g 79%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sodio 1419.6 mg 61%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 6.3 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

28.2%
18.8%
52.9%
Grasa: 354 cal (52.9%)
Proteínas: 126 cal (18.8%)
Carbohidratos: 189 cal (28.2%)

About Sándwich de desayuno con salchicha

El Sandwich de Desayuno de Salchicha es un clásico básico del desayuno americano, combinando sabores sabrosos con ingredientes sustanciosos. Presenta una salchicha sazonada, un huevo revuelto o frito esponjoso y una loncha de queso derretido, todo ello entre un muffin inglés, galleta o croissant tostado. Rico en proteínas provenientes de la salchicha y el huevo, este sándwich proporciona un inicio energizante al día. Sin embargo, su mayor contenido de sodio y grasas saturadas, especialmente de la salchicha y el queso, deben ser considerados en una dieta equilibrada. Para una alternativa más saludable, elige salchicha de pavo, queso bajo en grasa o pan integral. Conveniente y satisfactorio, el Sandwich de Desayuno de Salchicha sigue siendo una opción popular para aquellos que buscan una comida matutina rápida y sabrosa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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