Salchicha de frijol bailarín

Salchicha de frijol bailarín

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
23.5
proteínas
35.3
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 9.4 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

28.3%
18.8%
52.9%
Grasa: 264 cal (52.9%)
Proteínas: 94 cal (18.8%)
Carbohidratos: 141 cal (28.3%)

About Salchicha de frijol bailarín

La Bale de Salchicha y Frijoles es un plato consistente que combina salchichas sabrosas, frijoles ricos en nutrientes y una corteza de hojaldre dorada. Originario de las tradiciones rústicas de la comida reconfortante europea, esta comida ofrece una mezcla satisfactoria de proteínas, fibra y hierbas aromáticas sabrosas. El relleno típicamente incluye salchichas molidas mezcladas con frijoles blancos o rojos, cebollas, ajo y especias, envueltos en una corteza de hojaldre con forma de bala. Su contenido de proteínas apoya la salud muscular, mientras que los frijoles proporcionan una fuente de energía de digestión lenta y promueven la salud digestiva a través de su alto contenido de fibra. Sin embargo, este plato puede ser alto en grasas saturadas y sodio dependiendo de las salchichas y la masa utilizada, por lo que la moderación y la elección de ingredientes son clave. Optar por salchichas magras y masa de grano entero puede ofrecer una opción más equilibrada y nutritiva. Perfecta como cena abundante o para compartir, la Bale de Salchicha y Frijoles encarna comodidad y versatilidad.