1 serving (245 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.6 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.9 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.1 mg | 9% | |
| Sodio | 776.7 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.9 g | ||
| proteínas | 9.7 g | 19% | |
| Vitamina D | 19.4 mcg | 96% | |
| Calcio | 48.5 mg | 3% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 388.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de salchicha y patata
La sopa de salchichas y papas es un plato abundante y reconfortante, a menudo asociado con la cocina europea rústica, particularmente con influencias alemanas e italianas. Esta rica sopa combina típicamente salchichas sabrosas, papas tiernas, cebollas, ajo y una base cremosa o a base de caldo, con agregados opcionales como col rizada o zanahorias para obtener nutrientes y sabor adicionales. El plato es rico en proteínas y proporciona vitaminas y minerales esenciales de las papas y verduras. Sin embargo, también puede ser denso en calorías, con posibles altos niveles de sodio y grasas saturadas dependiendo del tipo de salchicha y crema utilizados. Se pueden preparar versiones más saludables optando por salchichas de pavo o pollo, utilizando una base de caldo más ligera e incorporando más verduras. Perfecta para los días fríos, este plato ofrece tanto nutrición como calidez satisfactoria en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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