1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.1 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.0 mg | 4% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha y penne con salsa
Salchicha y penne con salsa es un plato abundante y sabroso arraigado en la cocina italiana, que mezcla tierna pasta penne con sabrosa salchicha y una salsa rica a base de tomate. La salsa a menudo incluye ingredientes como ajo, cebolla, hierbas y especias, realzando su sabor robusto. Las variaciones pueden incluir verduras como pimientos, espinacas o calabacines para agregar nutrientes. El plato proporciona una buena fuente de proteína de la salchicha y energía de la pasta. Optar por penne de grano entero aumenta su contenido de fibra, apoyando la digestión y la saciedad prolongada. Sin embargo, las versiones tradicionales pueden ser altas en grasas saturadas y sodio debido a la salchicha y ciertas salsas preparadas. Elegir salchichas más magras, reducir la sal añadida o preparar una salsa casera con ingredientes frescos puede hacer que el plato sea más saludable. Salchicha y penne con salsa ofrece confort y versatilidad, haciéndolo una opción popular para comidas rápidas y satisfactorias.
