1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.5 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 11.0 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rap de salchicha y huevo
El Wrap de Salchicha y Huevo es una opción satisfactoria para el desayuno que combina ingredientes sabrosos y contundentes en un formato conveniente y para comer con la mano. Típicamente inspirado por los favoritos matutinos americanos, este wrap incluye huevos revueltos, salchicha sazonada y queso derretido, todo envuelto en una tortilla suave. Algunas variaciones pueden incluir verduras añadidas como espinacas, pimientos, o cebollas para dar sabor y nutrientes extra. Los huevos y la salchicha ricos en proteínas brindan energía duradera, pero la salchicha puede ser más alta en grasa y sodio, dependiendo de la preparación. Optar por una tortilla integral e incluir verduras puede aumentar el contenido de fibra y equilibrar la nutrición de la comida. Este wrap es una excelente elección para llevar, pero acompañarlo con fruta fresca o un acompañamiento ligero puede complementar la comida con vitaminas y minerales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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