1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchicha y galletas
El chorizo y las galletas es un emparejamiento de aperitivo simple y sabroso, a menudo disfrutado por su equilibrio de texturas y sabores. El plato típicamente incluye chorizos curados o cocidos, como salami, kielbasa ahumada, o embutido de verano, junto con galletas crujientes, que pueden ser simples, integrales o condimentadas. Esta combinación es popular en las cocinas europea y americana, apareciendo con frecuencia en tablas de embutidos o como un aperitivo fácil. El chorizo aporta proteínas y nutrientes esenciales como hierro y vitamina B12, mientras que las galletas ofrecen carbohidratos para energía rápida. Sin embargo, es importante tener en cuenta que muchos chorizos pueden ser altos en grasas saturadas, sodio y conservantes, y algunas galletas pueden contener azúcares refinados o fibra mínima. Alternativas más saludables podrían incluir opciones de chorizo más magras, como pavo o pollo, y galletas integrales para aumentar el contenido de fibra. La moderación y tamaños de porción conscientes pueden ayudar a que este aperitivo sea una indulgencia ocasional dentro de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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