1 serving (130 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
545.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 43.6 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 18.2 g | 91% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 454.5 mg | 151% | |
| Sodio | 1090.9 mg | 47% | |
| Carbohidratos Totales | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.8 g | ||
| proteínas | 32.7 g | 65% | |
| Vitamina D | 145.5 mcg | 727% | |
| Calcio | 272.7 mg | 20% | |
| Hierro | 2.7 mg | 15% | |
| Potasio | 363.6 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mordeduras de huevo con salchicha y queso
Los bocaditos de huevo, salchicha y queso son una opción de desayuno sabrosa y rica en proteínas inspirada en la cocina occidental. Estas delicias en tamaño miniatura incluyen una mezcla de huevos esponjosos, salchicha sazonada y queso derretido, creando una combinación satisfactoria de sabores y texturas. Ricos en proteínas gracias a los huevos y la salchicha, ayudan a fomentar el crecimiento muscular y a mantener la sensación de saciedad por más tiempo. El queso aporta calcio, beneficioso para la salud ósea, mientras que los huevos proporcionan vitaminas esenciales como B12 y colina. Sin embargo, vale la pena señalar que la salchicha puede ser alta en grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave. Perfectos para las mañanas ocupadas, se pueden disfrutar como una comida rápida para llevar o acompañados de verduras frescas para añadir nutrientes adicionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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