1 serving (30 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Calorías |
26.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2834.6 mg | 123% | |
| Carbohidratos Totales | 5.4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.6 g | ||
| proteínas | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 33.1 mg | 2% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 54.3 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pepino encurtido, también conocido como Saure Gurke, es una verdura agria y encurtida popular en las cocinas alemana y del este de Europa. Tradicionalmente elaborado mediante la fermentación de pepinos en una mezcla de agua, sal, vinagre y especias como eneldo, semillas de mostaza y ajo, Saure Gurke tiene un sabor agrio distintivo y una textura crujiente. Este aperitivo fermentado es bajo en calorías y grasa, lo que lo convierte en una adición saludable a las comidas o en un snack libre de culpa. También es rico en probióticos, que pueden favorecer la salud intestinal y la digestión. Sin embargo, su alto contenido de sodio puede no ser ideal para personas que controlan su ingesta de sal. Saure Gurke se combina maravillosamente con platos sustanciosos como salchichas, sándwiches o ensaladas, añadiendo un toque picante. Ya sea disfrutado solo o como complemento de otras comidas, este clásico encurtido ofrece tanto sabor como una variedad de beneficios para la salud.