1 serving (57 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
750.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 62.5 g | 80% | |
| Grasa Saturada | 20.8 g | 104% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 125.0 mg | 41% | |
| Sodio | 2083.3 mg | 90% | |
| Carbohidratos Totales | 4.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 29.2 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salchichas
Las salchichas son una opción popular de proteína hechas de carne molida como cerdo, pollo, res o pavo, a menudo mezcladas con condimentos, hierbas y especias. Originarias en diversas formas a lo largo de las cocinas europeas, van desde ahumadas salchichas alemanas hasta picantes chorizos. Mientras que su sabor se ve mejorado por el contenido de grasa, sodio y ocasionalmente conservantes añadidos, algunas variedades se enfocan en carnes magras con menos aditivos para una opción más saludable. Las salchichas ofrecen una buena fuente de proteína y nutrientes esenciales como hierro y vitamina B12, pero las versiones más altas en grasa también pueden contribuir con grasas saturadas y calorías. Al elegir salchichas, busque etiquetas que indiquen menor contenido de sodio e ingredientes naturales para equilibrar sabor y beneficios para la salud. Se recomiendan métodos de cocción como asado o horneado para minimizar grasas añadidas. Perfectas para el desayuno, barbacoas o estofados, las salchichas aportan sabores audaces y sabrosos a diversos platillos alrededor del mundo.
