1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pancake de chucrut
El Panqueque de Chucrut es un plato de fusión sabroso que combina la bondad picante del repollo fermentado con una base de panqueque abundante. Esta receta única generalmente incluye chucrut mezclado en una masa hecha de harina, huevos, leche y a veces especias o hierbas para añadir sabor. Surgiendo como una vuelta creativa en la cocina alemana, destaca el ingrediente clásico del chucrut, que es conocido por sus beneficios probióticos y su alto contenido en vitamina C. Los Panqueques de Chucrut son una buena fuente de fibra, gracias al repollo fermentado, y proporcionan proteína de los huevos en la masa. Sin embargo, el plato puede contener niveles más altos de sodio debido al chucrut, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. A menudo cocidos en aceite, pueden ser adaptados para métodos de preparación más saludables, como usar sartenes antiadherentes o reducir las grasas añadidas. Los Panqueques de Chucrut son un aperitivo o comida nutritiva y satisfactoria con un explosión de sabor distintivo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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