1 serving (100 grams) contains 297 calories, 15.2 grams of protein, 25.4 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
Calorías |
707.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 60.5 g | 77% | |
| Grasa Saturada | 22.6 g | 113% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 4.5 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 36.2 g | 72% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La saucisse, un término francés para salchicha, es un pilar culinario versátil originario de la cocina europea. Tradicionalmente elaborada con carne molida como cerdo o res, a menudo se mezcla con especias sabrosas, ajo, hierbas y a veces vino para realzar su sabor. Si bien la saucisse varía según la región en Francia, muchas versiones enfatizan métodos de preparación artesanales, dependiendo de ingredientes frescos y envolturas naturales. Nutricionalmente, la saucisse es rica en proteínas pero puede ser alta en grasas y sodio dependiendo de la receta. Algunas variedades también contienen conservantes, lo que puede afectar la salud cuando se consume con frecuencia. Optar por cortes magros, opciones bajas en sodio o salchichas elaboradas con aves puede ofrecer una alternativa más saludable. Un ingrediente vital en platos como cassoulet o servida a la parrilla como una exquisitez independiente, la saucisse añade profundidad a las comidas, especialmente en la cocina francesa tradicional. La moderación es clave para equilibrar su atractivo lleno de sabor con su perfil nutricional.