1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La salsa con hamburguesa es un plato contundente comúnmente asociado con la comida reconfortante estadounidense y la cocina de inspiración italiana. Por lo general, combina carne molida de res, salsa a base de tomate y una mezcla de hierbas y especias como ajo, cebolla, albahaca y orégano. Las variaciones pueden incluir verduras añadidas como pimientos morrones o champiñones, convirtiéndola en una opción versátil para pastas, arroz o como cobertura para platos de papas asadas. Nutricionalmente, el plato proporciona proteínas de la hamburguesa, mientras que la salsa de tomate ofrece vitaminas y antioxidantes como el licopeno. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo del método de preparación: cortes magros de carne de res y salsas reducidas en sodio mejoran su equilibrio nutricional. En el lado menos saludable, puede contener niveles más altos de grasas saturadas y sodio al prepararse con carnes más grasas e ingredientes procesados. Sírvalo junto a granos enteros o verduras para una opción de comida más equilibrada.