1 serving (30 grams) contains 120 calories, 0.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 94.5 g | 121% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 1574.8 mg | 68% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 3.9 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39.4 mg | 3% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La salsa para ensalada, también conocida como aderezo para ensaladas, es un condimento versátil que se utiliza para realzar el sabor de las ensaladas. Proviene de la cocina francesa, donde a menudo se mezcla suavemente con verduras para elevar la textura y el sabor. Las variantes tradicionales típicamente incluyen una mezcla de aceite, vinagre, mostaza de Dijon y especias, aunque las adaptaciones modernas pueden incorporar yogur, hierbas o cítricos para darle más sabor. Los perfiles nutricionales varían según los ingredientes: los vinagretas, hechos principalmente con aceite de oliva y vinagre, son ricos en grasas saludables para el corazón y antioxidantes. Los aderezos a base de crema, aunque sabrosos, a menudo contienen niveles más altos de grasas saturadas y calorías. El contenido de sodio y azúcar también puede ser motivo de preocupación en las versiones compradas en tiendas. Para hacer una elección más saludable, la salsa para ensalada casera permite controlar los ingredientes, asegurando un complemento equilibrado y fresco para las ensaladas. Como aderezo delicioso y adaptable, agrega profundidad mientras fomenta una alimentación consciente a través de la moderación y la atención a los ingredientes.