Rollo de salsa

Rollo de salsa

Snack

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
9.5
proteínas
55.2
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 7.9 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

59.3%
10.2%
30.5%
Grasa: 113 cal (30.5%)
Proteínas: 38 cal (10.2%)
Carbohidratos: 220 cal (59.3%)

About Rollo de salsa

Sauce Roll es un plato de fusión sabroso que presenta un relleno salado envuelto en una envoltura delgada, generalmente hecha con papel de arroz o masa a base de trigo. Proveniente de la cultura contemporánea de comida callejera con influencias de la cocina asiática y mediterránea, el relleno a menudo incluye proteínas magras como pollo a la parrilla o tofu, verduras frescas como zanahorias ralladas, pepino y lechuga, y un chorrito de salsa picante o agria para realzar el sabor. Algunas versiones también incorporan fideos o arroz para darle textura adicional. Si bien los Sauce Rolls pueden ser nutritivos debido a sus verduras frescas y contenido de proteínas magras, su saludabilidad depende de la preparación. Las versiones fritas en aceite o aquellas con salsas pesadas y azucaradas pueden aumentar las calorías y el contenido de grasa. Optar por rolls al vapor o frescos con una salsa mínima puede convertirlos en una opción más ligera. Ricos en vitaminas, fibra y proteínas, ofrecen una opción equilibrada para comidas o tentempiés cuando se preparan cuidadosamente.