1 serving (30 grams) contains 36 calories, 0.6 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
283.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 1181.1 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry
La salsa de curry es un sabroso caldo condimentado comúnmente utilizado en la cocina india y del sur de Asia, aunque existen variaciones en todo el mundo. Por lo general, contiene una mezcla de ingredientes como cebollas, ajo, jengibre, tomates y una variedad de especias como cúrcuma, comino, cilantro y chile. A menudo enriquecido con leche de coco, yogur o crema para una textura adicional, puede acompañar vegetales, carnes o legumbres. Las salsas de curry son ricas en antioxidantes de especias como la cúrcuma, que tiene propiedades antiinflamatorias, y el comino, conocido por ayudar a la digestión. Sin embargo, algunas versiones pueden ser altas en grasas saturadas o sodio, dependiendo de la receta y el método de preparación. Las opciones caseras o cuidadosamente seleccionadas con una cantidad mínima de crema, sal e ingredientes naturales pueden proporcionar una adición equilibrada y nutritiva a las comidas. Con su sabor intenso y versatilidad, la salsa de curry es tanto un básico culinario como una fuente de diversos nutrientes cuando se consume con conciencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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