1 serving (125 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
285.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.2 g | 19% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.5 mg | 15% | |
| Sodio | 760.5 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 11.4 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 76.0 mg | 5% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 570.3 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa boloñesa
La salsa Boloñesa, también conocida como salsa boloñesa, es una salsa abundante y sabrosa a base de carne que proviene de la región de Emilia-Romaña en Italia. Tradicionalmente, está hecha con carne de res o cerdo molida, tomates, cebolla, ajo, apio, zanahorias, aceite de oliva y una pizca de vino tinto, a menudo cocida a fuego lento durante horas para desarrollar un sabor rico y profundo. Algunas variaciones incluyen leche o crema para darle mayor riqueza. Llena de proteínas de la carne y nutrientes de las verduras, esta salsa puede ser una parte saludable de una comida equilibrada cuando se sirve con pasta de grano entero o zoodles. Sin embargo, dependiendo de la receta, también puede contener altos niveles de grasa saturada y sodio, por lo que la preparación consciente y el control de las porciones son clave. La Boloñesa es un clásico versátil disfrutado en todo el mundo, perfecto para aquellos que aprecian un plato reconfortante y casero.
