1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.1 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Calorías |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.4 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 8.6 g | 43% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 1004.8 mg | 334% | |
| Sodio | 333.3 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 2.6 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 31.2 g | 62% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 152.4 mg | 11% | |
| Hierro | 4.3 mg | 23% | |
| Potasio | 314.3 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Sate Telur Puyuh, o pinchos de huevo de codorniz, es un popular plato indonesio que se disfruta frecuentemente como comida callejera o acompañamiento. Este tentempié salado consiste en huevos de codorniz duros ensartados y cubiertos con una sabrosa mezcla de salsa de soja dulce, ajo y especias indonesias antes de ser asados a la parrilla o salteados en sartén. Originario de Indonesia, refleja la rica herencia culinaria del país y el amor por platos condimentados. Los huevos de codorniz son ricos en nutrientes, ofrecen proteínas, vitaminas como la B12, y minerales como el hierro y selenio. Sin embargo, también son relativamente altos en colesterol, por lo que la moderación es fundamental para aquellos que vigilan su ingesta. Por lo general se acompañan con arroz blanco u otros acompañamientos ricos, convirtiéndose así en una opción energizante pero que puede no ser ideal para quienes buscan comidas bajas en calorías. El Sate Telur Puyuh es un delicioso placer que combina indulgencia con un toque de valor nutricional.