Sate telur puyuh

Sate telur puyuh

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.1 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
369.0
calorías
31.2
proteínas
2.6
carbohidratos
26.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
369.0
% Valor Diario*
Grasa Total 26.4 g 33%
Grasa Saturada 8.6 g 43%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 1004.8 mg 334%
Sodio 333.3 mg 14%
Carbohidratos Totales 2.6 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 1.2 g
proteínas 31.2 g 62%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 152.4 mg 11%
Hierro 4.3 mg 23%
Potasio 314.3 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

2.8%
33.5%
63.7%
Grasa: 237 cal (63.7%)
Proteínas: 124 cal (33.5%)
Carbohidratos: 10 cal (2.8%)

About Sate telur puyuh

El Sate Telur Puyuh, o pinchos de huevo de codorniz, es un popular plato indonesio que se disfruta frecuentemente como comida callejera o acompañamiento. Este tentempié salado consiste en huevos de codorniz duros ensartados y cubiertos con una sabrosa mezcla de salsa de soja dulce, ajo y especias indonesias antes de ser asados a la parrilla o salteados en sartén. Originario de Indonesia, refleja la rica herencia culinaria del país y el amor por platos condimentados. Los huevos de codorniz son ricos en nutrientes, ofrecen proteínas, vitaminas como la B12, y minerales como el hierro y selenio. Sin embargo, también son relativamente altos en colesterol, por lo que la moderación es fundamental para aquellos que vigilan su ingesta. Por lo general se acompañan con arroz blanco u otros acompañamientos ricos, convirtiéndose así en una opción energizante pero que puede no ser ideal para quienes buscan comidas bajas en calorías. El Sate Telur Puyuh es un delicioso placer que combina indulgencia con un toque de valor nutricional.